Sono Rosa Bifulco, Biologa Nutrizionista specializzata in fertilità. Il mio obiettivo è supportare le donne e le coppie nel percorso verso la gravidanza attraverso un’alimentazione consapevole e personalizzata.
Suggerimenti di percorsi nutrizionali personalizzati per la coppia, al fine di favorire le possibilità di concepimento coronare il sogno di famiglia.
Supporto concreto per ritrovare il tuo equilibrio ormonale anche se sei affetta da PCOS, endometriosi, amenorrea o disturbi del ciclo.
Consulenza per una dieta equilibrata, fondamentale per massimizzare le possibilità di concepimento anche durante un percorso di PMA.
Sei incinta? Inizia a prenderti cura del tuo bebè partendo da cosa metti nel piatto nei diversi trimestri della tanto desiderata gravidanza.
I miei ultimi articoli su nutrizione e fertilità. Troverai consigli pratici e ricette facili e gustose per migliorare il tuo benessere fisico.
Fertilità | Dieta ormonale
Può la dieta contribuire ad aumentare le possibilità di successo di un percorso di PMA ? Sono una nutrizionista esperta in fertilità e da anni mi occupo del supporto nutrizionale per le coppie che seguono percorsi di PMA. L’alimentazione rappresenta uno strumento di supporto alla terapia farmacologica ...
Fertilità | Dieta ormonale
L’alimentazione può rappresentare uno strumento di intervento nel migliorare la fertilità maschile e la quailità spermatica? Si! Spesso si tende a sottovalutare che le cause di infertilità sono da attribuire a fattori maschili nella stessa percentuale delle cause femminili, e quando si è alla ricerca di una gravidanza...
Fertilità
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Gravidanza
Tenere sotto controllo il peso durante la gravidanza è davvero importante, sia per la salute della mamma sia per quella del bambino ed è, per questo motivo, che tutti i ginecologi consigliano di non aumentare troppo di peso, di non lasciarsi andare e di avere una dieta equilibrata. Alcune volte però succede che...
Articoli, podcast e video: la mia esperienza raccontata dai media
